Lopers over drinken tijdens de marathon

Atletiekunie.tv laat in een korte reportage marathonlopers bij de Marathon van Amsterdam aan het woord over het drinken voor en tijdens de 42km.

Marathonlopers zouden namelijk meer moeten drinken. Sommigen wegen na zo\'n wedstrijd liefst 4 tot 5 kilo minder dan ervoor. Dat is grotendeels te wijten aan vochtverlies. Dat stelde Maria Hopman, hoogleraar fysiologie van het UMC St. Radboud in Nijmegen na een onderzoek naar de vochtbalans en de warmteregulatie tijdens Marathon Eindhoven.