Parklopen: meet the member

In hartje Arnhem ligt het prachtigste stadspark van Nederland: Park Sonsbeek. Voor hardlopers een uitdagend en plezierig trainingsgebied. Wij interviewden Jiska Brouwer, woonachtend in Arnhem, over haar ervaring met Parklopen.

Sinds 2014 is het parcours in het Sonsbeekpark in Arnhem geopend. Via paaltjes langs het pad wordt de route van 3 kilometer gemarkeerd. Hierdoor is de route die gelopen wordt tijdens de wedstrijd altijd volgbaar. Bovendien maakt dit de organisatie van de wedstrijd ook erg laagdrempelig.

Hoe kwam je in aanraking met Parklopen?

''Ik woon aan de rand van het sonsbeekpark waardoor ik in mijn vrije tijd al regelmatig mijn eigen rondje door het park heb gelopen. Via een affiche kwam Jiska in aanraking met parklopen. Mijn kinderen waren ook meteen enthousiast om het rondje van 3 kilometer, wat erg geschikt is voor kinderen, te gaan lopen. Inmiddels hebben wij als gezin al een aantal keren meegedaan. Het is een leuke gezinsactiviteit om de zondagochtend mee te beginnen.''

Wat maakt parklopen zo uniek?

''De wedstrijd is lekker kleinschalig en dat is fijn. De 3 kilometer is geschikt voor iedereen. Dit maakt het tot een leuke en laagdrempelige activiteit. Je kan je namelijk de avond van te voren nog aanmelden waardoor je op het laatste moment kan beslissen om mee te doen. Ook print je via de website van parklopen zelf je startnummer uit wat erg handig is, ook voor de organisatie. De eerste zondag van de maand is voor ons geen vaste prik maar meer wanneer het uitkomt. Dat maakt het zo leuk. Mijn kinderen proberen ook elke keer hun tijd op het rondje te verbeteren. En dit lukt ze nog ook! We hebben zelf een keer 's avonds het rondje geoefend. Doordat het parcours altijd beschikbaar is, kan het ook op andere momenten gelopen worden.''

''Lekker rennen met zijn allen'', zegt Jiska's zoontje van 9

Wat is jouw ideale wedstrijd?

''Ik loop het liefst tot een afstand van 15 kilometer. Vooral trailruns loop ik de laatste tijd graag. Zo heb ik afgelopen januari nog de safari trail gedaan. Erg leuk voor de afwisseling. Het liefst zoek ik wedstrijden op die niet zo massaal zijn, parklopen is er hier één van.''

Hoe ziet een parkloop ochtend eruit?

''We doen altijd een gezamenlijke warming up bij het plein voor het watermuseum. Deze warming up wordt dan verzorgd door een van de trainers. Dit maakt het juist leuk om samen te doen wat weer een gevoel van saamhorigheid creëert. Wanneer iedereen warm is, wandelen we met zijn allen naar de start. De afstanden van 1 - 3 kilometer maakt het voor iedereen geschikt en haalbaar. Ook als getrainde loper is het leuk om mee te doen om eens kortere afstanden op een harder tempo te lopen. Het is een echte familie aangelegenheid. Na afloop doen we dan altijd nog een drankje bij het restaurant in het park. Hier is ook de start en de finish en je ziet vaak dat iedereen na afloop daar nog even gaat zitten. Vaak doet mijn vriendin ook nog mee met haar gezin en genieten we met zijn allen van een heerlijk begin van de zondagochtend.''

Foto's: Dick Leseman