Bijscholing training geven aan senioren en masters Werpen
Via het stappenplan ‘observeren – analyseren – verbeteren’ leer je op basis van biomechanica en kennis van motorisch leren gericht oefeningen voor senioren en masters te selecteren; oefeningen op basis van de leerlijnen. Het afsluitende praktijkdeel zit boordevol inspirerende voorbeelden! Deze scholing is bedoeld voor trainers die werken met senioren en masters
Resultaten
- Je kunt ieder onderdeel volgens een vast stappenplan analyseren.
- Je herkent de belangrijkste (bio)mechanische aspecten van ieder onderdeel en je kunt ze benoemen.
- Je hebt kennis van de leerlijnen die in het leerlijnendocument beschreven staan en kunt deze hanteren.
- Je leert hoe je vormen van indirect (motorisch) toepast in jouw oefeningen.
-Je herkent de belangrijkste principes van periodisering en kunt deze benoemen.
-Je leert hoe je oefeningen afstemt op het niveau van de belastbaarheid van jouw sporters en hoe je belasting progressief opbouwt om blessurepreventie te waarborgen.
Programma
De bijscholing bestaat uit twee bijeenkomsten van elk drie uur. Tussen deze bijeenkomsten door krijg je de gelegenheid om een opdracht uit te voeren, zodat je het leereffect van de bijscholing verder kunt versterken
Opleidingsdagen
Locatie
6717LD Ede Climax Ede
